공황장애원인 과초기증상

공황장애원인은 심리적인 요인이 많습니다.

갑자기 이유없이 호흡곤란, 현기증, 땀, 소화기증상, 마비, 홍조 흉통등의 발작이 일어나는것을 공황장애라 합니다. 이러한 공황장애원인은 선천적 또는 후천적인 이유등 다양한 원인들이 있습니다.

심리적인 원인으로는 위와같은 증상들이 발작한 경험에대한 공포심리에 걱정과 두려움을 가지게 되며 만성화가 되는 질환입니다.

공황장애로인한 발작은 적게는 몇분에서 길게는 수십분까지 하는경우도 있는데 이때 환자는 자신의 신체적인 이상을 매우 강렬한 경험으로 느끼고 각인하게 됩니다. 하지만, 병원을 가보아도 아무런 이상이 없다는 결과만 나올 뿐입니다.

초기증상 이후에는 이러한 발작이 일어나는것에 대한 두려움을 가지게되고 만약 발작이 일어났을때 아무에게도 도움을 받지 못하면 어쩌나하는 걱정에 사로잡혀 이후에는 공황장애가 일어났을때 도움을 받을수 없는 장소에 대한 공포감이 생겨 기피하게 됩니다.

공황장애원인으로는 외상성 생활 경험이 있습니다.

이러한 경험은 불우한 가정사나 물리적 학대 또는 성적학대등을 받은후 극심한 심리적 스트레스가 되어 이러한 경험들 직후또는 몇년후에 발생하게 된다는 설이 있습니다.

다른 원인으로 뇌의 신경 전달 물질의 변화가 있습니다.

신경 전달 물질은 신경 세포가 표적 세포에 신호를 보내는 세포인데 이러한 물질에 이상이나 불균형이 생기면 정신분열증이나 공황장애와 같은 다양한 정신과 관련된 질환이 생길수 있다고 합니다.

또한 공황장애는 유전이 될수도 있다 합니다.

어떠한 유전자인지는 아직 밝혀지진 않았지만 가족력이나 생활하는 조건에 따라 유전이 된다고도 합니다.

마지막으로 생화학적 공황장애 원인이 있을수 있습니다.

우리가 섭취할수있는 물질이나 음식등에서 이유가 생길수 있다고 하는데요. 대표적으로 이산화탄소의 경우 많이 흡입할경우 공황발작의 위험성이 있다고 하고 있습니다.

또한 공황장애는 내 몸의 이상징후나 위협상황에 대해 과장되어 인식이 되기 때문에 육체적인 이상징후가 원인이 되기도 합니다. 예를 들면 고카페인의 커피나 에너지 음료등을 과다 복용할경우에도 공황발작을 일으킬수 있다고 합니다.

현제 공황장애를 앓고있는 연애인도 많은데요. 직접적인 원인이 밝혀지진 않았지만 대부분은 과도한 걱정과 불안감에서 시작된 병이라고 합니다. 만약 이러한 감정을 느낀다면 무엇보다 심리적인 안정이 필요하며, 의사와 의 상담도 꼭 필요합니다.