히알루론산 효능과 영양소

히알루론산 효능과 영양소

히알루론산은 특별한 영양소가 아니라 우리 몸에 처음부터 있는 성분입니다. 특징은 보습력과 세포끼리 결합시키는 효과가 있습니다. 히알루론산 효능은 미용과 관절등에 다양한 효과가 있습니다.

관절통에 효과적

팔꿈치와 같은 관절은 다량의 히알루론산이 포함된 관절액이 손발의 움직임을 원활하게 하는 효과가 있습니다.

관절의 윤활유와 쿠션의 역할을 하고 있기때문인데, 만약 히알루론산이 부족하게 되면 쿠션기능을 잃어 뼈끼리 스치며 심한 통증이 발생합니다. 특히 나이가 들수록 관절내에 이러한 기능이 감소되기 때문에 식품이나 관절내 주사로 보충을 많이 하는편입니다.

관절염이나 류마티스로 고생하는경우 관절에 직접 히알루론산주자 를 놓아주면 통증이 거짓말처럼 사라지는 효과가 나타나기도 합니다.

미용과 스켄케어

히알루 론산은 1g에 6000배의 수분을 저장할수 있는 기능이 있습니다. 이러한 히알루론산 효능은 피부 표피 아래에서 세포분열하여 새로운 피부를 만들어내는 역할을 하게 됩니다.

피부에 충분한 이 성분이 있다면, 그만큼 영양분이 풍부하기 때문에 신선하고 탄력잇는 피부를 만드는 효과가 있습니다. 

하지만 나이가 들수록 이러한 효과가 떨어지기 때문에 피부가 각질층으로 교체를 못하고 그대로 남아버려, 피부가 거칠어지거나 기미와 주름이 생기게 됩니다.

그리고 피부건조, 피부의 영양부족 상태가 오며 피부의 노화가 진행되는것이죠.

피부를 구성하는 진피의 대부분은 엘라스틴, 콜라겐, 히알루론산 등으로 구성되어 있기 때문에 이 세가지를 유지해주는것이 피부미용에 중요합니다.

특히 히알루론산 효능중 하나인 수분을 충분히 저장하는 기능은 콜라겐과 엘라스틴을 감싸고 보호하는 효과가 있기에 크림이나 토너 등으로 기능성히알루론산 제품이 인기가 잇는 이유입니다.

최근에는 건강기능식품으로도 많이 나오기때문에 주변에서 이성분과 관계된 제품을 많이 볼수 있는데요. 여성이라면 미용목적으로 관절이 안좋은 어르신은 관절통을 완화하기위해 히알루론산의 효능을 주목하고 있습니다.